Dans ma famille nous mangeons sant\u00e9, mais nous mangeons aussi une petite quantit\u00e9 de cochonneries, comme des biscuits. Ma famille mange tous les cat\u00e9gories de nourriture. Par exemple pour les soupers nous mangeons toujours une viande ou une substitue, nous mangeons un fruit ou l\u00e9gume, un produit laitier et un produit c\u00e9r\u00e9alier. Nous ne mangeons pas trop de sel.
\nLa nourriture biologique a souvent un value nutritionnel plus \u00e9lev\u00e9 que de la nourriture
\n\u00ab normale \u00bb ceci est due \u00e0 l\u2019absence des pesticides. Lorsqu\u2019il n\u2019y a pas les pesticides les plantent cr\u00e9ent davantage de vitamines et d\u2019antioxydants. Certains scientifiques disent que les pesticides sont li\u00e9s \u00e0 les maux de t\u00eates, le cancer, etc. D\u2019autres scientifiques disent que les pesticides sont corrected pour les adultes, mais sont dangereux pour les f\u00e9tus, les enfants et les femmes enceintes.<\/p>\n
Les produits alimentaires transform\u00e9 achet\u00e9s par ma famille sont souvent go\u00fbtent bons, mais les repas et biscuits qui sont cuits \u00e0 la maison go\u00fbtent mieux. Je pense que notre famille m\u2019a mange pas top de produits transform\u00e9s, donc \u00e7a ne serait pas trop difficile pour nous, cependant nous ne mangeons pas une quantit\u00e9 extr\u00eame de ses produits donc ce n\u2019est pas n\u00e9cessaire de tous les abondonner.
\nJe pense que je n\u2019aimerais pas trop manger seulement ce qui est local et en saison, car cela voudrait dire que pendant certaines saisons je mangerai moins de fruits ce qui ne serait pas bon. Je pense qu\u2019avant de compl\u00e8tement changer notre alimentation il faudrait commencer par manger quelque chose de local et en saison puis faire cela de plus en plus au fil du temps.
\nManger local aide beaucoup notre \u00e9conomie. Cela est vrai comme les gens qui produisent la nourriture sont des citoyens de notre pays. Si c\u2019est des citoyens ils doivent payer des taxes pour tous ce qu\u2019ils vendent ce qui implique que notre \u00e9conomie sera mieux. De plus, si on ach\u00e8te de la nourriture local \u00e7a veut dire qu\u2019on va dans des march\u00e9s comme Jean Talon ce qui est une bonne place sociale pour le communaut\u00e9. Les march\u00e9s comme ceux-ci sont des places o\u00f9 beaucoup de familles vont pendant les fin de semaines ce qui a un bon impac sur notre soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n
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