1-Je pense que ma famille mange quand m\u00eame sant\u00e9, car on mange beaucoup de l\u00e9gumes et on mange de tous les groupes alimentaires. M\u00eame si moi je n\u2019aime pas vraiment la viande, j\u2019en mange encore un petit peu quand ma famille en mange. On a toujours un bol de fruits (comme des pommes, des oranges, des poivres, des bananes etc.) qu\u2019on peut prendre comme collation. On mange aussi une bonne quantit\u00e9 de produits c\u00e9r\u00e9aliers, comme le quinoa, le couscous, etc. avec nos repas. Aussi, ma famille boit beaucoup de lait, principalement \u00e0 cause de mon fr\u00e8re, mais quand m\u00eame. On aime beaucoup le fromage qu\u00e9b\u00e9cois et fran\u00e7ais. Mais, comme la plupart des familles, on ach\u00e8te aussi des aliments transform\u00e9s comme des collations,\u00a0 mais beaucoup moins que les aliments normals.<\/p>\n
2- Selon des recherches, les aliments biologiques\u00a0 ne sont pas mieux, car il y a encore des pesticides s\u00fbrs et dans les aliments, m\u00eame si cela est une raison principale utilis\u00e9 quand les gens disent que les aliments biologiques. Beaucoup d’\u00e9tudes montrent que les valeurs nutritives et que les aliments sont tr\u00e8s similaires en mati\u00e8re de glucoses, vitamines et min\u00e9raux.<\/p>\n
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3- Je pense que des fois des produits alimentaires transform\u00e9s peuvent etres tr\u00e8s conventions des fois, mais je prefere le gout des repas fraiches et faites a la maison au lieu des repas congel\u00e9s, car ils ont une meilleure saveur.<\/p>\n
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4- Ce que ma famille fait maintenant est on mange des aliments locaux quand ils sont en saison, ma\u00efs quand ils ne sont pas en saison, par exemple des fraises en hiver, ont achete des aliments qui ne viennent pas de qu\u00e9bes, car comme \u00e7a on ne doiut pas limiter ce qu’on mange et on peut avoir tous les nutriments n\u00e9cessaires.<\/p>\n
5- Je pense que manger local est tr\u00e8s important, car c’est comme \u00e7a qu’on peut agrandir et aider notre \u00e9conomie locale, au lieu d’aider des grosses entreprises comme Monsanto ou des entreprises qui sont tr\u00e8s grandes. Il y a aussi une grosse effect environemeltal, car si on achete des aliments locaux, on va \u00e9viter le besoin d’utiliser des gros camions, avions ou trains pour transporter nos aliments. Donc, on r\u00e9duit le r\u00e9chauffement climatique et les gaz \u00e0 effet de serre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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