Question 1: Trouvez-vous que vous manger santé à la maison? Oui, non, en partie?

Je dirais « en partie ». Pourquoi? Car, de temps à autre, pour certaines occasions ou pas du tout, nous achetons des choses qui n’en sont pas vraiment santé. Nous faisons des efforts pour éviter d’acheter n’importe quoi sans ce soucier de quelles néfastes choses elles peuvent contenir. J’ai améliorer mon alimentation après avoir réaliser à quel point mon alimentation était mauvaise et je manger un popcorn extra beurre Orville chaque soir était peu valorisant. On m’a expliquer plus en détails ce qui pourrait arriver à une personne qui ne mange pas bien et je me suis remis en mains grâce à ça. Mon frère est toujours rester une « machine consommatrice de SUCRE ». Il n’a pas vraiment changer son alimentation et c’est bien le seul de la famille de quatre qui n’a fait aucun changement. On mange bien plus sainement mais c’est vrai qu’un sac de chips en fin de semaine ne tuerait personne. 🙂